![خالــد الشـدادي on X: "#الشوفان يكون #وجبة #فطور #صحي جبارة لك وغنية #ألياف #فيتامينات #بروتين و #سعرات اقل وتعطيك شعور بالشبع فترة اطول اغلب الناس مو متقبِبل طعم الشوفان وهنا نزلت لكم خالــد الشـدادي on X: "#الشوفان يكون #وجبة #فطور #صحي جبارة لك وغنية #ألياف #فيتامينات #بروتين و #سعرات اقل وتعطيك شعور بالشبع فترة اطول اغلب الناس مو متقبِبل طعم الشوفان وهنا نزلت لكم](https://pbs.twimg.com/media/Dw0ErDnWkA4JZKY.jpg)
خالــد الشـدادي on X: "#الشوفان يكون #وجبة #فطور #صحي جبارة لك وغنية #ألياف #فيتامينات #بروتين و #سعرات اقل وتعطيك شعور بالشبع فترة اطول اغلب الناس مو متقبِبل طعم الشوفان وهنا نزلت لكم
![Pin by Lena Fuaad on Health and fitness | Interesting food recipes, Helthy food, Healthy sweets recipes Pin by Lena Fuaad on Health and fitness | Interesting food recipes, Helthy food, Healthy sweets recipes](https://i.pinimg.com/originals/a6/5d/85/a65d850e551a7106cd433fda0a1d7042.jpg)
Pin by Lena Fuaad on Health and fitness | Interesting food recipes, Helthy food, Healthy sweets recipes
![خالد الأحمد on X: "بالصورة المرفقة،طريقة عمل فطور الشوفان بالحليب مع العسل ( صحي،شهي،ولذيذ) #التغذية_الصحية #الفطور_الصحي @DietArab http://t.co/KUyhbo49" / X خالد الأحمد on X: "بالصورة المرفقة،طريقة عمل فطور الشوفان بالحليب مع العسل ( صحي،شهي،ولذيذ) #التغذية_الصحية #الفطور_الصحي @DietArab http://t.co/KUyhbo49" / X](https://pbs.twimg.com/media/BBMQhiXCMAE9tYh.jpg:large)